Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наборбукв
Журнал
20 фев 23
Наборбукв- Журнал, 20 фев 23
Параметры Пользователя Наборбукв
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2023
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2023:
1355 ккал
Жир: 55,33г | Белк: 125,01г | Углев: 76,39г.
Завтрак:
Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями , Яйцо, Сыр Российский, Свитлогорье Творог 2%.
Обед:
Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Куриная Грудка Отварная, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями.
Ужин:
Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Яйцо, Сыр Российский, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Свитлогорье Творог 2%.
Перекус/Другое:
Natur Foods Чернослив без Косточек .
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наборбукв-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю