Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina_bvs
Журнал
20 фев 23
Ekaterina_bvs- Журнал, 20 фев 23
Параметры Пользователя Ekaterina_bvs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2023
72 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2023:
1562 ккал
Жир: 81,76г | Белк: 50,43г | Углев: 157,94г.
Завтрак:
Lotte Choco Pie, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Пискаревский Молоко 2,5%, Олейна Масло Растительное, Яйцо (Целое).
Обед:
Ермолино Котлета Столичная Куриная , Картофель Отварной, Булочные Вольчека Хлеб Столичный .
Ужин:
Рогачев Сгущенка, Блины на Молоке.
Перекус/Другое:
Булочные Вольчека Шоколадный Чизкейк.
подробнее ...
1793 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 49 минуты, Спать - 8 часа и 36 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina_bvs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю