Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mod.l
Журнал
20 фев 23
mod.l- Журнал, 20 фев 23
Параметры Пользователя mod.l
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2023
75,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2023:
1604 ккал
Жир: 56,91г | Белк: 127,12г | Углев: 141,42г.
Завтрак:
RED Шоколад Апельсин и Миндаль , Ritter Sport Шоколад с Марципаном, Arla Сыр Натура Light, Съешь Меня Авокадо, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Белый Город Молоко 2,5%, Norven Форель Слабосоленая, Хлебодар Хлеб Суворовский .
Обед:
FitnesShock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate, Белый Город Молоко 2,5%, Окей Груша Конференс, Белая Дача Зелень, Ашан Шампиньоны, Помидоры, Булгур, Окей Свинина Карбонад.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сливки 10%, Лента Морской Коктейль, Магнит Яблоко Гала.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mod.l-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю