elpatokina- Журнал, 20 фев 23

Параметры Пользователя elpatokina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Доброе.
Не доброе.
Мамы в декрете поймут всю мою боль с трех слов: моляры, клыки, одновременно.
😭
Уже 4 ночи подряд я не сплю толком.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2023:

1556 ккал

Жир: 67,83г | Белк: 107,95г | Углев: 119,60г. Завтрак: не Молоко Овсяное Ванильное, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Наш Хлеб Хлеб Бородинский, Яйцо. Обед: Лента Салат из Белокочанной Капусты с Морковью и Огурцом, ВкусВилл Сосиски Суперсила. Ужин: Бондюэль Галеты Овощные. Перекус/Другое: Петербургский Кондитер Зефир Ассорти, Protein Rex Маффин Протеиновый Чёрная Смородина , Mr. Djemius Джем Абрикосовый, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Tree Of Life Протеин, Наша Маша Кефир 3,2%, Яйцо, Protein Rex Маффин Протеиновый Чёрная Смородина . подробнее ...

1865 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

20 Сторонников Поддержка

Комментария

сил и терпения вам)

20 фев 23 написано членом: dashenka.guseva.91


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elpatokina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elpatokina- Журнал, 20 фев 23

Оставить свой Комментарий

elpatokina-Изменение Веса