Сэлмэг М.- Журнал, 20 фев 23

Параметры Пользователя Сэлмэг М. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2023

65,3 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2023:

1471 ккал

Жир: 76,89г | Белк: 86,29г | Углев: 110,48г. Завтрак: Помидоры Черри, Bounty Bounty , Чай с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Пшеничный Хлеб, Яйцо Всмятку. Обед: Булочка, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Гречка Вареная, Жар Птица Оладьи из Куриной Грудки. Ужин: Мералад Кокосово-Финиковая Паста, Чай с Молоком, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Сметана 20%, Творог 5%. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Сэлмэг М.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Сэлмэг М.- Журнал, 20 фев 23

Оставить свой Комментарий

Сэлмэг М.-Изменение Веса