Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Robbscelebs
Журнал
19 фев 23
Robbscelebs- Журнал, 19 фев 23
Параметры Пользователя Robbscelebs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
....Well house renovation Christmas followed by a car crash followed by something that felt like COVID has meant I'm heavier than I have been in a long time not giving up just got a long way to go
127,5 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2023:
2356 ккал
Жир: 104,38г | Белк: 190,61г | Углев: 238,93г.
Завтрак:
Sainsbury's Mini Sausage Rolls.
Обед:
Mr Kipling Bakewell Slices, Seabrook Cheese & Onion Crisps (25g), Appleby's Sliced Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Hellmann's Real Mayonnaise, Aldi Tiger Bloomer.
Ужин:
Tesco Finest Raw Jumbo King Prawns, Tesco Double Cream, Parmesan Cheese (Hard) , Egg, Linguine.
Перекус/Другое:
Yoghurt Dressing, Dried Apricot, Tea (Brewed, Decaffeinated) , Oatly Oat Milk, Brown Sugar, Rowse Pure & Natural Honey.
подробнее ...
3273 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
You know the saying, life is what happens when we are busy making other plans. Stay strong, fella.
20 фев 23 написано членом:
Amb El Gos
on the positive side...u are here woohoo! And ur obviously stronger than u think to get through these obstacles so I have no doubt u will ace this 💪
25 фев 23 написано членом:
Bootylicious!1
Thanks guys appreciate the support 😊
26 фев 23 написано членом:
Robbscelebs
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Robbscelebs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю