Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TheUnhealthyDaddy
Журнал
19 фев 23
TheUnhealthyDaddy- Журнал, 19 фев 23
Параметры Пользователя TheUnhealthyDaddy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well, the navel is already at 34". That's just over 3" increase. So it might be about 8lbs of fat. I'm failing this bulk. SMH
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2023:
3617 ккал
Жир: 97,16г | Белк: 263,14г | Углев: 414,32г.
Завтрак:
Mission Flour Tortillas (Soft Taco), Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Simple Truth Boneless Skinless Chicken Breast, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Simple Truth Organic Jasmine Rice.
Обед:
Skippy Creamy Peanut Butter, Bananas, Now Sports Whey Protein Isolate, Kroger Tilapia Fillets, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Chocolate Chip Muffin.
Ужин:
Hershey's Simply 5 Chocolate Syrup, Kirkland Signature 1% Low Fat Milk, Simple Truth Boneless Skinless Chicken Breast, Goya Black Beans, Kroger 93% Lean Ground Beef, Simple Truth Organic Jasmine Rice, Land O'Lakes Salted Butter, Thomas' Plain Bagel, Private Selection Four Cheese Agnolotti.
подробнее ...
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
I was bloated, 187.8lbs. I'm back to 185.4lbs today and feeling a little better.
20 фев 23 написано членом:
TheUnhealthyDaddy
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TheUnhealthyDaddy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю