Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kat-party
Журнал
19 фев 23
kat-party- Журнал, 19 фев 23
Параметры Пользователя kat-party
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2023
103,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
54,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2023:
2711 ккал
Жир: 117,04г | Белк: 134,60г | Углев: 277,57г.
Завтрак:
Слобода Майонез Оливковый 67%, Морковь по-Корейски, Лаваш, Куриное Филе.
Обед:
Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Сэн Сой Соевый Соус, Сердце Куриное, Kinder Maxi King, Фанта Фанта Апельсин.
Ужин:
Яблоко.
подробнее ...
2612 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kat-party-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю