Cafezinho75- Журнал, 19 фев 23

Параметры Пользователя Cafezinho75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Banana protien panque-que ;p

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2023:

3169 ккал

Жир: 87,95г | Белк: 253,77г | Углев: 399,51г. Завтрак: Blackberries , Egg, Syrup, Naked Nutrition Naked Casein, Ancient Nutrition Multi Collagen Protein, Banana. Обед: Dr. Praeger's Kale Veggie Burger, Bell Peppers, Egg, Aldi Keto Friendly Dinner Rolls. Ужин: Nature Sweet Cherub Tomatoes, Canned Mackerel, Earthbound Farm Organic Baby Arugula, Hunt's Tomato Paste, Nature's Promise Drumsticks, Trader Joe's Yellow Lentil & Brown Rice Pasta. Перекус/Другое: LesserEvil Buddha Bowl Himalayan Pink Popcorn, 365 Greek Yogurt Plain, Vega Sport Performance Protein Chocolate, Egg, Nature's Promise Pure Maple Syrup, Aldi Keto Friendly Dinner Rolls, Skout Dark Chocolate Cherry Protein Bar, Blackberries, Skout Dark Chocolate Cherry Protein Bar. подробнее ...

2378 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 22 минуты, Силовая Тренировка - 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 13 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cafezinho75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cafezinho75- Журнал, 19 фев 23

Оставить свой Комментарий

Cafezinho75-Изменение Веса