alinaignateva1804- Журнал, 11 фев 23

Параметры Пользователя alinaignateva1804 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2023

62,7 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2023:

874 ккал

Жир: 32,29г | Белк: 72,08г | Углев: 71,51г. Завтрак: Оладушки из мягкого творога, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки с Пророщенными Зернами Ржи, Форель Собственного Посола, Простоквашино Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Сарафаново Сметана 10% . Обед: Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы, Куриные Грудки (Жареные). Перекус/Другое: Шхуна Крабовые Палочки, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. подробнее ...

2276 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alinaignateva1804-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alinaignateva1804- Журнал, 11 фев 23

Оставить свой Комментарий

alinaignateva1804-Изменение Веса