Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tafincevatatana
Журнал
19 фев 23
tafincevatatana- Журнал, 19 фев 23
Параметры Пользователя tafincevatatana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2023
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2023:
1336 ккал
Жир: 54,07г | Белк: 104,59г | Углев: 109,82г.
Завтрак:
Экомилк Сыр Творожный, Овсяные Оладьи, Магнит Салат Листовой, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Кофе с Молоком.
Обед:
Пятерочка Огурец Свежий, Суши Шоп Филадельфия с Креветкой.
Ужин:
Замороженная Вишня, Ашан Тыква Замороженная, Запеченная или Жаренная Рыба.
Перекус/Другое:
Белая Поляна Йогурт 3.5, Брокколи, Грецкие Орехи, Сыр Моцарелла, Магнит Морковь Свежая.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tafincevatatana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю