dina782004- Журнал, 19 фев 23

Параметры Пользователя dina782004 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2023

75,3 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2023:

2032 ккал

Жир: 91,88г | Белк: 70,88г | Углев: 235,81г. Завтрак: Гранат, Чай, Бутерброд с Красной Икрой, Бутерброд с Маслом, Бутерброд с Маслом и Сыром, Вода. Обед: Чай с Молоком, Лепешка, Шурпа. Ужин: Шоколадный Круассан, Чай с Молоком, Вода из под Крана, Плов с Говядиной. подробнее ...

1695 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка

dina782004-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю