ta300k- Журнал, 19 фев 23

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2023

96,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 36,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2023:

812 ккал

Жир: 38,28г | Белк: 19,08г | Углев: 94,62г. Завтрак: Coffee. Обед: Lemon Cake with Icing, Burger King Vegan Royale. подробнее ...

2561 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ta300k-Изменение Веса