Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
сусо
Журнал
19 фев 23
сусо- Журнал, 19 фев 23
Параметры Пользователя сусо
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2023
106,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2023:
1656 ккал
Жир: 60,46г | Белк: 54,60г | Углев: 221,85г.
Завтрак:
Макдоналдс Соус Сметанный, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Чизбургер, Пепси Миринда, Оладьи, Простоквашино Сметана 15%, Vici Сурими Палочки, Вкусно и Точка Шримп Ролл.
подробнее ...
3535 ккал
Упражнение:
Плавание (Медленное) - 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Аквааэробика - 45 минуты, Отдыхать - 11 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
сусо-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю