Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария07111981
Журнал
19 фев 23
Мария07111981- Журнал, 19 фев 23
Параметры Пользователя Мария07111981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😅
вчера ела много всего угоеводного. и даже не считала
сушке конец, выхожу на поддержку
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2023:
1650 ккал
Жир: 67,65г | Белк: 114,74г | Углев: 145,55г.
Завтрак:
Банан, Bonfesto Рикотта Лайт, USN Whey Premium Protein Шоколад, Макфа Пшеничная Мука, Вологжанин Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%.
Обед:
Красная Цена Мороженое Ванильное, Банан, USN Whey Premium Protein Шоколад, Royal Forest Какао Порошок, Макфа Пшеничная Мука, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Вологжанин Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%.
Ужин:
Печень Трески.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария07111981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю