Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shitova68
Журнал
19 фев 23
Shitova68- Журнал, 19 фев 23
Параметры Пользователя Shitova68
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Была в бане 18фев слила 900 гр. В течение недели, думаю они вернутся, но это чертовски приятно. 18фев питание на 800 кк, т.к. позавтракав уехала на оставшиеся пол дня в баню, с собой брала травяной чай и замороженную калину. Приехала в 21.30.
88 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
23 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2023:
1678 ккал
Жир: 64,55г | Белк: 71,45г | Углев: 224,97г.
Завтрак:
Перекресток Яблоко Красное, ООО Кирсановхлеб Хлеб Тамбовский Новый, Вкуснотеево Сметана 20%, Пятерочка Свекла, Козье Мясо, Свинина (Задняя Часть), ООО Кирсановхлеб Хлеб Тамбовский Новый, Русский Сахар Сахарный Песок, Русский Сахар Сахарный Песок, Медведь и Слон Гусиный Жир, Парус Печенье Домашнее, ООО Кирсановхлеб Хлеб Тамбовский Новый, Яйцо Куриное, Пятерочка Лук Репчатый.
подробнее ...
33 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shitova68-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю