zdorovo2000- Журнал, 18 фев 23

Параметры Пользователя zdorovo2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2023

64,7 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2023:

1010 ккал

Жир: 37,17г | Белк: 82,37г | Углев: 54,79г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Оливковое Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Мистраль Булгур Отварной, Ашан Шампиньоны, Яичный Желток, Яичный Белок. Обед: Сухари, Глобус Креветки Гриль, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Семга Слабосоленая, Вино Пино Гри (Grigio). Ужин: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Энержи Драйн Эффект. Перекус/Другое: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zdorovo2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zdorovo2000- Журнал, 18 фев 23

Оставить свой Комментарий

zdorovo2000-Изменение Веса