OLGA@OLGA- Журнал, 19 фев 23

Параметры Пользователя OLGA@OLGA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2023

121,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 51,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2023:

1549 ккал

Жир: 42,46г | Белк: 131,88г | Углев: 151,15г. Завтрак: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Сыробогатов Плавленый Сыр Гауда, Киприно Сыр Алтайский 50%, Помидоры, Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб, Грудка Индейки. Обед: Горчица, Простоквашино Сметана 10%, Вараксино Яйцо, Яблоко Зеленое, Кальмар Отварной, Бондюэль Зелёный Горошек. Ужин: Barilla Спагетти Отварные, Помидоры, Магнит Груша Конференц, Креветки (Вареные или на Пару). подробнее ...

608 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OLGA@OLGA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OLGA@OLGA- Журнал, 19 фев 23

Оставить свой Комментарий

OLGA@OLGA-Изменение Веса