sarah.tamba- Журнал, 19 фев 23

Параметры Пользователя sarah.tamba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2023

64,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2023:

3991 ккал

Жир: 166,07г | Белк: 214,64г | Углев: 426,18г. Обед: Teh Manis, Es Teh, McDonald's Ice Cream Cone, Bumbu Kacang, Batagor Batagor, Pisang Molen, Ayam Kecap, Dendeng Daging Sapi, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Ужин: Terung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daun Singkong, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Ayam Goreng. Перекус/Другое: A&W Waffle . подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sarah.tamba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sarah.tamba- Журнал, 19 фев 23

Оставить свой Комментарий

sarah.tamba-Изменение Веса