Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kay775
Журнал
08 май 15
kay775- Журнал, 08 май 15
Параметры Пользователя kay775
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2015
95,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 мая 2015:
1183 ккал
Жир: 70,06г | Белк: 54,08г | Углев: 85,79г.
Завтрак:
Coffee.
Обед:
Tiramisu, Butternut Squash Soup, Cooked Green String Beans (from Fresh), Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Bacon, Spinach, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Baked or Broiled Cod.
подробнее ...
2380 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Way to go, Kay! (I love your smile.)
08 май 15 написано членом:
Lavender159
Nice LOSS!!!!!!!
08 май 15 написано членом:
SuccessThisTime58
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kay775-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю