Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bcbickford
Журнал
18 фев 23
bcbickford- Журнал, 18 фев 23
Параметры Пользователя bcbickford
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2023
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2023:
1775 ккал
Жир: 84,90г | Белк: 78,48г | Углев: 192,61г.
Завтрак:
Equate Daily Fiber (5 Capsules), Meijer Triple Berry Mix, Dairy Fresh Whipping Cream, Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean.
Обед:
Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Happy Farms Shredded Mild Cheddar Cheese, Chobani Greek Yogurt Strawberry on The Bottom, Peanut Delight Creamy Peanut Butter.
Ужин:
Trader Joe's Brioche Buns.
Перекус/Другое:
Ghirardelli Milk Chocolate Squares with Caramel Filling, Potato French Fries, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Kirkland Signature Smoked Pulled Pork, Chocolate Chips, Honey, Flaxseed Seeds, Oatmeal, Peanut Butter.
подробнее ...
2699 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bcbickford-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю