Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Camis DJES
Журнал
18 фев 23
Camis DJES- Журнал, 18 фев 23
Параметры Пользователя Camis DJES
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2023
77 кг
Потеряно до сих пор:
22 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2023:
1764 ккал
Жир: 41,59г | Белк: 79,51г | Углев: 274,19г.
Завтрак:
Batata Doce Cozida, Açúcar, Café, Nestlé Leite de Aveia, Activia Shot Diário Probióticos (Framboesa e Hibisco).
Обед:
Carioca Feijão Cozido, Hortifruti Beterraba Crua, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Bolo de Milho, Café com Açúcar, Leite Integral, Pão Francês, Patê de Frango, Pullman Pão de Forma, Patê de Atum.
Перекус/Другое:
Psyllium, Café com Açúcar, Bolo de Milho, Verde Campo Natural Whey Doce de Leite.
подробнее ...
1884 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Camis DJES-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю