Галчонка- Журнал, 16 фев 23

Параметры Пользователя Галчонка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2023

77,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2023:

1698 ккал

Жир: 82,08г | Белк: 114,79г | Углев: 126,91г. Завтрак: Гарнец Льняная Мука, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Эмиль Кефир 2,5%, Изюм, Село Лесное Творог 5%, Пудовъ Рисовая Мука, Яичный Желток. Обед: Томатная Паста, Лук, Макфа Макароны Цельнозерновые, Говядина. Ужин: Эмиль Пельмени с Говядиной и Свининой, Карагулина Хлеб Ароматный, Сельдь Соленая. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Новый День Сыр Плавленый Дружба, Сосиска. подробнее ...

2696 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Галчонка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Галчонка- Журнал, 16 фев 23

Оставить свой Комментарий

Галчонка-Изменение Веса