Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Amandaarlindo
Журнал
18 фев 23
Amandaarlindo- Журнал, 18 фев 23
Параметры Пользователя Amandaarlindo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2023
120,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2023:
1542 ккал
Жир: 67,99г | Белк: 90,71г | Углев: 144,48г.
Завтрак:
Qualy Margarina Cremosa, Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito, Pão Francês.
Обед:
Cebolas Maduras Cozidas, Qualy Margarina Cremosa, Alcatra, Arroz com Cenoura, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas).
Ужин:
Bacon, Perdigão Linguiça Calabresa, Legumes Cozidos, Acém Cozido, Cuscuz Paulista, Pepino (Descascado), Hellmann's Maionese.
Перекус/Другое:
Caseirinho Pão de Leite, Café com Leite e Açúcar, Teixeira Manteiga com Sal, Mamão.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Amandaarlindo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю