Lirinem- Журнал, 18 фев 23

Параметры Пользователя Lirinem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2023

104,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2023:

1406 ккал

Жир: 48,54г | Белк: 72,29г | Углев: 169,81г. Завтрак: Nilza Leite Integral , Melão Amarelo, Jasmine Ativo de Fibras, Quaker Aveia em Flocos. Обед: Cenouras, Abobrinha Italiana, Ovo, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Aveia em Flocos, Nilza Leite Integral . Перекус/Другое: Vigor Cream Cheese Light , Wickbold Pão de Forma Integral, Tomates, Ovo. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lirinem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lirinem- Журнал, 18 фев 23

Оставить свой Комментарий

Lirinem-Изменение Веса