Netupika- Журнал, 18 фев 23

Параметры Пользователя Netupika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2023

84,8 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 24,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2023:

1400 ккал

Жир: 65,21г | Белк: 131,79г | Углев: 82,26г. Завтрак: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Свежий, Netupi Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Помидоры, Петелинка Куриная Грудка с Кожей, Яйцо. Обед: Каждый День Сухарики Ржаные. Ужин: Pringles Salt & Vinegar, Помидоры, Сельдерей, Редис, Огурец, Креветки. подробнее ...

2249 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Netupika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Netupika- Журнал, 18 фев 23

Оставить свой Комментарий

Netupika-Изменение Веса