natishka_tk- Журнал, 18 фев 23

Параметры Пользователя natishka_tk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2023

56,4 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2023:

1504 ккал

Жир: 71,54г | Белк: 94,41г | Углев: 134,83г. Завтрак: Миндаль, Том Протеиновая Арахисовая Паста, Масло Подсолнечное, Сто Пудов Рисовая Мука, Сахар, Яичный Белок, Творог 5%. Обед: Котлеты из Куриной Грудки, Яготинский Сметана 21%, Картофель Отварной. Ужин: Чізкейк. подробнее ...

1365 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natishka_tk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natishka_tk- Журнал, 18 фев 23

Оставить свой Комментарий

natishka_tk-Изменение Веса