sashaa_e- Журнал, 18 фев 23

Параметры Пользователя sashaa_e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2023

67 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2023:

1732 ккал

Жир: 69,26г | Белк: 108,52г | Углев: 170,27г. Завтрак: ВкусВилл Манго, Pretto Риккота, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Роскар Яичный Белок. Обед: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Сарепта Масло Горчичное, Мистраль Паста Птитим, Индилайт Филе Грудки Индейки, Морковь. Ужин: Роскар Яичный Белок, Лента Тунец Филе в Собственном Соку, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Ramiz Манго Кубики, Solvie Protein Cookies Мокка-Латте. подробнее ...

1557 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sashaa_e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sashaa_e- Журнал, 18 фев 23

Оставить свой Комментарий

sashaa_e-Изменение Веса