Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария9621
Журнал
14 фев 23
Мария9621- Журнал, 14 фев 23
Параметры Пользователя Мария9621
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2023
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2023:
1946 ккал
Жир: 83,13г | Белк: 63,44г | Углев: 233,02г.
Завтрак:
Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире , Алексеевское Сгущенка, Кофе с Молоком, Новосибхлеб Хлеб Бутербродный, Лента Сыр Сливочный 50%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный Грибы, Колбаса Краковская.
Обед:
Konti Супер Контик Шоколадный, Невский Кондитер Конфеты "Вспышка" Mini Карамель с Печеньем , Кофе с Молоком, Астория Соус Сырный, Новосибхлеб Хлеб Бутербродный, Лента Сыр Сливочный 50%, Горячая Штучка Наггетсы, Макфа Макароны Отварные.
Ужин:
Невский Кондитер Конфеты "Вспышка" Mini Карамель с Печеньем , Новосибхлеб Хлеб Бутербродный, Астория Соус Сырный, Зеленый Чай, Лента Сыр Сливочный 50%, Горячая Штучка Наггетсы.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария9621-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю