Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aston282
Журнал
18 фев 23
aston282- Журнал, 18 фев 23
Параметры Пользователя aston282
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2023
80,2 кг
Потеряно до сих пор:
40,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2023:
1484 ккал
Жир: 54,56г | Белк: 106,69г | Углев: 143,92г.
Завтрак:
Магнит Огурчик Соленый, Геркулес Геркулес Монастырский , Сыр Российский, Помидоры, Яйцо.
Обед:
Мандарины.
Ужин:
Миндаль Миндаль, Филе Индейки, Увелка Рис Бурый, ITLV Масло из Виноградных Косточек, Болгарский Перец, Морковь.
Перекус/Другое:
Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), ITLV Масло из Виноградных Косточек, Куриное Филе, Цветная Капуста, Морковь.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aston282-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю