Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ruksch
Журнал
18 фев 23
ruksch- Журнал, 18 фев 23
Параметры Пользователя ruksch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2023
92,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2023:
2920 ккал
Жир: 61,47г | Белк: 197,23г | Углев: 396,95г.
Завтрак:
Гречка, Пекарня Марии Пряники с Шоколадным Вкусом, Домик в деревне Молоко 3,5%.
Обед:
Сырники, Индилайт Филе Грудки Индейки, Картошка Вареная.
Ужин:
Картошка Вареная, Индилайт Филе Грудки Индейки.
Перекус/Другое:
Сырники с Манкой.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ruksch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю