Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LavandaJ
Журнал
18 фев 23
LavandaJ- Журнал, 18 фев 23
Параметры Пользователя LavandaJ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2023
75,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2023:
1693 ккал
Жир: 59,50г | Белк: 102,20г | Углев: 191,03г.
Завтрак:
Помидоры, Сахар, ITLV Маслины без Косточки, Руккола, Жареное Яйцо, ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Pretto Сыр Рикотта, Русский Хлеб Слойка Сахарная.
Обед:
Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Ужин:
Пятерочка Груша Сезонная , Картошка Вареная, Блины на Молоке.
Перекус/Другое:
Сыр Моцарелла, Show Time Попкорн Карамель, Русский Хлеб Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Ehrmann Эрмигурт Клубника-Банан, Активия Творожная Малина, Магнит Банан, Ашан Киви.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LavandaJ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю