Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
linashvecova
Журнал
18 фев 23
linashvecova- Журнал, 18 фев 23
Параметры Пользователя linashvecova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2023
90,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2023:
1200 ккал
Жир: 21,40г | Белк: 103,74г | Углев: 149,87г.
Завтрак:
Зеленый Листовой Салат, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мандарины, Творог (Обезжиренный), Увелка Гречневая Каша на Воде.
Обед:
BioMeals Джем Абрикосовый, Злата Печка Пирог с Капустой и Яйцом, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Злата Печка Пирог с Капустой и Яйцом, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Помидоры.
Перекус/Другое:
Виноград, Пятерочка Яблоко Сезонное , Куриное Филе, Плов с Куриной Грудкой, Соленые Огурцы с Укропом.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
linashvecova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю