Elena.more- Журнал, 18 фев 23

Параметры Пользователя Elena.more | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2023

69,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2023:

1376 ккал

Жир: 57,36г | Белк: 65,44г | Углев: 147,47г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, Doctor Grain Хлебцы с Клюквой. Обед: Табрис Хлеб Зернышко Бездрожжевой с Пророщенным Зерном, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Свекла Вареная, Табрис Филе Индейки на Мангале, Табрис Шашлычок Овощной. Ужин: Агрокомплекс Колбаса Молочная Вареная, Агрокомплекс Яйцо . Перекус/Другое: Сухие Семена Чиа, Ашан Апельсин , Агрокомплекс Йогурт с Наполнителем Вишня. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena.more-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena.more- Журнал, 18 фев 23

Оставить свой Комментарий

Elena.more-Изменение Веса