Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nobgt
Журнал
17 фев 23
nobgt- Журнал, 17 фев 23
Параметры Пользователя nobgt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2023
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2023:
1256 ккал
Жир: 36,95г | Белк: 48,02г | Углев: 180,07г.
Завтрак:
Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Pascual Mantequilla Original, Hacendado Pan de Pueblo.
Обед:
DIA Rodajas de Piña en Su Jugo, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Arroz Tres Delicias con Tortilla y Gambas.
Ужин:
Eroski Basic Jamón Cocido , Auchan Lonchas de Queso Havarti, Hacendado Pan de Pueblo.
Перекус/Другое:
Nutella Nutella, Magdalena.
подробнее ...
1680 ккал
Упражнение:
cocinar - 45 минуты, pasear Maya - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nobgt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю