Izabella Moreira- Журнал, 17 фев 23

Параметры Пользователя Izabella Moreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

almoço - macarrão de arroz, com espinafre e frango

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2023:

1150 ккал

Жир: 46,12г | Белк: 108,26г | Углев: 76,39г. Завтрак: Relva Verde Psyllium, Maçã, Laranja Pêra, Couve Manteiga Crua, Gengibre. Обед: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Macuco Queijo Minas Padrão, Blue Diamond Creme de Amêndoas (15g), Espinafre, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Urbano Macarrão de Arroz (Cozido). Ужин: Quaker Farelo de Aveia, Psyllium, Sertanorte Queijo Meia Cura, Peito de Frango. Перекус/Другое: Canela, Psyllium, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Ovo. подробнее ...

1923 ккал

Упражнение: musculação - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Izabella Moreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Izabella Moreira- Журнал, 17 фев 23

Оставить свой Комментарий

Izabella Moreira-Изменение Веса