Yearofhealth2023- Журнал, 17 фев 23

Параметры Пользователя Yearofhealth2023 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2023

71,5 кг Потеряно до сих пор: 31,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2023:

897 ккал

Жир: 34,77г | Белк: 68,88г | Углев: 85,09г. Завтрак: Fairlife Chocolate Nutrition Shake. Обед: Activia Peach Yogurt. Ужин: Pineapple, Kikkoman Panko Japanese Style Bread Crumbs, Chicken Breast. Перекус/Другое: Oatmeal Cookie with Chocolate and Peanut Butter, Almonds, Oatmeal Cookie with Chocolate and Peanut Butter, Coffee, Organic Valley Heavy Whipping Cream. подробнее ...

2117 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yearofhealth2023-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yearofhealth2023- Журнал, 17 фев 23

Оставить свой Комментарий

Yearofhealth2023-Изменение Веса