Что для Вас является мотивацией на пути к стройности ⁉️⁉️⁉️Что воодушевляет ,что вдохновляет ,к чему стремитесь ⁉️⁉️⁉️Ваши причины …???
|
1569 ккал
|
Жир: 37,94г | Белк: 137,22г | Углев: 175,91г.
Завтрак: Wasa Хлебцы Fiber, Parmalat Молоко 0,5%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Помидоры, Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера", Брокколи, Индилайт Филе Грудки Индейки, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями. Обед: Perva Филе Индейки в Собственном Соку , Wasa Хлебцы Fiber, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Parmalat Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ежевика, Клубника, Белый Медведь Творог Обезжиренный, Наша Урожайна Крупа Гречневая Зелёная, Индилайт Филе Грудки Индейки, Брокколи. Ужин: Parmalat Молоко 0,5%, Ширин Финики с Косточкой, Wasa Хлебцы Fiber, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ежевика, Клубника, Белый Медведь Творог Обезжиренный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Индилайт Филе Грудки Индейки, Индилайт Филе Грудки Индейки, Брокколи, Желтая Зимняя Тыква. подробнее ...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Комментария
Здоровье, молодость, уверенность в себе!
17 фев 23 написано членом: Black.meow
|
— Какое убожество!
— У неё только две ножки!
— У неё даже нет усиков!
— У нее даже есть талия!
🎥 🎞️ «Дюймовочка»
17 фев 23 написано членом: kotMatroskin
|
17 фев 23 написано членом: innazelnerovskaa
|
чувствую что по другому жить сейчас просто нельзя! нужно увидеть реальный результат труда над собой, стать лучше!
17 фев 23 написано членом: ekaterinaalekseevna195
|
меня воодушевляют ровесники в 50+. чувствую себя девочкой . и ещё когда я с сыном , многие думают что он с женой.
17 фев 23 написано членом: juliankfi93
|
просто нормально жить, общаться с друзьями, ездить на лыжную базу и просто ходить в бассейн без стыда. ведь я стала закомплексованная пипец просто.... ну конечно здоровье. как тяжело даже пробежаться до автобуса, как бегемот неуклюжая 🤦♀️
17 фев 23 написано членом: voronkinaaleksandra39
|
Покупать одежду, которая будет классно смотреться, нравится себе, никогда не было у меня красивого спортивного тела Сейчас очень стараюсь прийти к такому. Хочу увидеть себя красивой😍
17 фев 23 написано членом: Vica25
|
Отражение в зеркале, конечно, легкость в теле, еще носить обтягивающую одежду и не втягивать пузо при этом)
18 фев 23 написано членом: Nastik_niko
|
Стандартный гроб в будущем) и физический комфорт сейчас.
18 фев 23 написано членом: lisaalisa1902
|
Желание быть уверенной в себе, желание быть лучше других - не слишком благородные цели)
Но иногда я чертовски высокомеона и нравится с нисхождением смотреть на расплывшихся ровесниц 😅
Плюс есть живые люди мотиваторы, которые очень много работают над собой, которые прекрасны, что неловко сидеть на диване, зная, как они много стараются, что бы быть лучше.
Ну и хочется кайфовать от себя, и не испытывать стресс при ощущении и взгляде на своё собственное тело.
Когда была стройной, могла вечность лежать и щупать бёдра 😁
Потом надоел образ жизни а ля "работаю над собой", захотелось раздрая и разгула, поменялись приоритеты, смена прошла комфортно, как смена хобби, например. Сейчас же вновь приоритеты и желания поменялись, ничего криминального.
18 фев 23 написано членом: mirimeow
|
Уверенность в себе которую я потеряла после двух родов ( все у нас получится
18 фев 23 написано членом: Селя201216
|
работаю медсестрой, часто бываю на патронаже у нетранспортабельных больных. иногда бывают тучные люди. их тяжело вертеть, ухаживающим за ними тяжело. не хочу в будущем, если не дай бог буду в такой ситуации, быть еще большей обузой родственникам из за веса. да и все же хочется вернуться , если не в дородовое состояние, то близкое к нему...
18 фев 23 написано членом: анжелика_бир
|
Хорошее самочувствие, настроение, энергия, самооценка. В красивом здоровом теле жизнь 100% ярче, лучше, насыщеннее.
18 фев 23 написано членом: TroyaKo
|
Хочу, чтобы тело хоть
когда-то меня уже прям
реально нормально
устраивало. Устала, что
после каждого похода
за новой одеждой,
настроение никакое, даже
если обновка нашлась.
Надоело разочарование,
что многие вещи, которые
мне безумно нравятся, на
мне не смотрятся и в итоге
приходиться находить
компромисс. Надоело
находить ракурсы на фото
в полный рост, где буду
выглядеть не так убого 😢
Ой… Что-то чуток множко
наныла 😅
А так хочу, чтобы пузико хотя бы не было таким большим и всё же раскачать ягодицы, т.к потенциал для этого не хилый 😄 Грудь но подогнали, да хоть жопку подогнать 😂
18 фев 23 написано членом: Coshcozavr
|
Всем благодарна за обратную связь )С большим удовольствием прочла все комментарии и мне прям улыбнуло ,как искренне и откровенно некоторые написали о своих мотивациях 👏🏻👏🏻👏🏻Пусть все то что нас с вами мотивирует поможет и поддержит нас на пути к фигуре мечты ,а главное на пути к состоянию любви к себе и удовольствию при взгляде в зеркало )
18 фев 23 написано членом: Irinapobeda$
|
Юбка, в которую год не влезаю 😂
21 фев 23 написано членом: lero4ka.mulyar4ik
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Irinapobeda$-Изменение Веса
|