Hestilin- Журнал, 17 фев 23

Параметры Пользователя Hestilin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2023:

1075 ккал

Жир: 25,61г | Белк: 39,51г | Углев: 176,28г. Завтрак: Emina Mozzarella & Cheddar, Sunpride Banana, Quaker Oat, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu). Обед: Sate Ayam, Nasi Putih. Ужин: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Перекус/Другое: Koktail Buah atau Campuran. подробнее ...

1925 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hestilin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hestilin- Журнал, 17 фев 23

Оставить свой Комментарий

Hestilin-Изменение Веса