Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
annis-
Журнал
12 фев 23
annis-- Журнал, 12 фев 23
Параметры Пользователя annis-
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2023
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2023:
1604 ккал
Жир: 58,94г | Белк: 114,72г | Углев: 148,25г.
Завтрак:
Melão Amarelo, Ovo Cozido, Pão Nino Pão 100% Integral Castanha com Quinoa, Lider Requeijão Light, Fugini Molho de Tomate.
Обед:
Frango Assado, Risoto de Frango, Carne de Vaca Assada, Soya Maionese Caseira, Aurora Linguiça Toscana.
Ужин:
Milka Strawberry, Feijão Preto Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Frooty Açaí , Nestlé Leite Condensado.
подробнее ...
Потеряно 10,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
annis--Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю