Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Света-kонфета
Журнал
17 фев 23
Света-kонфета- Журнал, 17 фев 23
Параметры Пользователя Света-kонфета
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Кто меня не знает, не верят, что 10 месяцев назад я весила почти 90 кг и имела 40% жира 😱
Текущий вес: 62,5 кг, ОБ 95 / ОТ 65 / ОГ 95, % жира около 20.
Немного нациссизма: нравлюсь себе ❤️
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2023:
2121 ккал
Жир: 77,79г | Белк: 148,70г | Углев: 208,35г.
Завтрак:
Пятерочка Яблоко Сезонное, Ананас, Азбука Вкуса Вафли Картофельные с Грибами, Съешь Меня Авокадо, Norven Форель Слабосоленая, Арсеньевская Ферма Молоко 3,2%, Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%.
Обед:
Петелинка Куриная Грудка Филе, Шебекинские Спагетти, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Snaq Fabriq Pancake Caramel.
Ужин:
Перекресток Конвертик с Творогом, Помидоры, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%.
подробнее ...
78 Сторонников
Поддержка
Комментария
Круто!
17 фев 23 написано членом:
Ilkaeva68
Ilkaeva68 ❤️
17 фев 23 написано членом:
Света-kонфета
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Света-kонфета-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю