Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vachislavovnakristi
Журнал
15 фев 23
vachislavovnakristi- Журнал, 15 фев 23
Параметры Пользователя vachislavovnakristi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2023
58,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2023:
1639 ккал
Жир: 64,63г | Белк: 88,17г | Углев: 194,68г.
Завтрак:
Кофе, Vemondo Barista Napój Owsiany, Biedronka Go Active Kaszka Proteinowa Cynamonowa .
Обед:
Клубника, Pilos Twaróg Naturalny Chudy, Z Dobrego Ziarna Płatki Owsiane.
Ужин:
Mleczna Dolina Śmietana 12%, Solevita Sok Pomarańcza Ananas, Roleski Ketchup Premium bez Cukru, Пекинская Капуста, Гречка Отварная, Nasze Smaki Ćwiartka Kurczaka .
Перекус/Другое:
Grycan Lody Vegan Chocolate, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Апельсин, Ferrero Giotto .
подробнее ...
1553 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vachislavovnakristi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю