Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
intighet))
Журнал
17 фев 23
intighet))- Журнал, 17 фев 23
Параметры Пользователя intighet))
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
кароче ,друзья, у меня жуткий привес и я уже давно не на диете (деградирую так сказать) и теперь у меня осталось лишь 5 дней до того, как я поеду на море. интересно.. у меня получится хоть что-то скинуть за это время?🧐 в любом случае, я должна попробовать, пожелайте мне удачи и не угробить свое здоровье (как физ. так и моральное😔)
60,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2023:
945 ккал
Жир: 50,08г | Белк: 27,82г | Углев: 94,59г.
Завтрак:
Bounty Райское Манго, Babyfox Шоколад Молочный, Bounty Bounty , Красный Октябрь Какао на Молоке, Сырники.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Забить и радоваться жизни!
16 фев 23 написано членом:
aushtey2021
естественно ничего скинуть весомого не получиться, но слить воду -да, просто питаться правильно, без избытка углеводов, сахара
16 фев 23 написано членом:
elenasamoy
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
intighet))-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю