Elena.more- Журнал, 17 фев 23

Параметры Пользователя Elena.more | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2023

69,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2023:

1384 ккал

Жир: 48,75г | Белк: 78,18г | Углев: 155,69г. Завтрак: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Платье в Горошек Творог Обезжиренный , Агрокомплекс Масло Сливочное Традиционное, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Обед: Зеленый Лук, Помидоры, Табрис Хлеб Зернышко Бездрожжевой с Пророщенным Зерном, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Свекла Вареная, Табрис Шашлычок Овощной, Табрис Филе Индейки на Мангале. Ужин: Ашан Апельсин. Перекус/Другое: FITKIT Печенье Глазированное со Вкусом "Ром-Гранат" . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena.more-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena.more- Журнал, 17 фев 23

Оставить свой Комментарий

Elena.more-Изменение Веса