Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Patrick Anacleto
Журнал
16 фев 23
Patrick Anacleto- Журнал, 16 фев 23
Параметры Пользователя Patrick Anacleto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
seguimos
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
18,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2023:
1692 ккал
Жир: 66,90г | Белк: 123,90г | Углев: 148,99г.
Завтрак:
Tabela Taco Ovo de Galinha - Cozido Inteiro (10 Min), Pullman Pão Integral , Banana Prata, Maçãs Gala.
Обед:
Hortifruti Cenoura Crua, Tomates, Cebolas Maduras Cozidas, Chuleta Bovina, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Tabela Taco Arroz Branco, tipo 1, Cozido .
Ужин:
Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Chuleta Bovina.
Перекус/Другое:
Casa de Bolos Bolo de Milho, Tabela Taco Ovo de Galinha - Clara, Tabela Taco Ovo de Galinha - Cozido Inteiro (10 Min), Pullman Pão Integral , Maçãs Gala.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Patrick Anacleto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю