Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YulettaRu
Журнал
17 фев 23
YulettaRu- Журнал, 17 фев 23
Параметры Пользователя YulettaRu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2023
68,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2023:
1499 ккал
Жир: 66,14г | Белк: 121,90г | Углев: 105,07г.
Завтрак:
Сахар, Сыр Российский, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Омлет в Духовке.
Обед:
Фарм-Про Гематоген Русский с Кокосом в Глазури, Клементины, Салат Витаминный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Востряково Говядина Запеченная .
Ужин:
От Мартина Семечки Отборные, Вареное Яйцо, Русское Море Кета Слабосоленая.
Перекус/Другое:
Томер Шоколад 65%, Рот Фронт Галеты Бодрость, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Яблоко, Syntrax Matrix 5.0 Bananas & Cream.
подробнее ...
2456 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YulettaRu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю