Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sammael7
Журнал
16 фев 23
Sammael7- Журнал, 16 фев 23
Параметры Пользователя Sammael7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2023
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2023:
1752 ккал
Жир: 105,48г | Белк: 120,77г | Углев: 79,38г.
Завтрак:
Whey Protein, Lidl Arándanos Congelados, Kefir, Ultimate Stack Creatina.
Обед:
Roncero Queso Semicurado, Merluza, Nuez, Milbona Yogur Natural, Ensalada medio día.
Ужин:
Kefir, Milbona Yogur Natural, Tortilla de Huevo, Ensalada típica.
Перекус/Другое:
Aguacate, Baresa Aceitunas Verdes Rellenas de Anchoa, Bellarom Cacao Puro, J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 95%.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sammael7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю