Elirapallo- Журнал, 16 фев 23

Параметры Пользователя Elirapallo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2023:

1055 ккал

Жир: 62,63г | Белк: 68,59г | Углев: 61,68г. Завтрак: Café. Обед: Gervais Yogur Desnatado Edulcorado, ElPozo Pechuga de Pavo Lonchas Finas, Tio Resti Queso Fresco, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Verdifresh Lechuga Iceberg. Ужин: Huevo, Aguacate, Gervais Yogur Desnatado Edulcorado, Tomates Rojos, Aceite de Oliva, ElPozo Pechuga de Pavo Lonchas Finas, Vega e Hijos Queso Fresco, Verdifresh Lechuga Iceberg. Перекус/Другое: SPAR Leche Desnatada, Naranjas. подробнее ...

2094 ккал

Упражнение: Entrenamiento espalda y triceps - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elirapallo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elirapallo- Журнал, 16 фев 23

Оставить свой Комментарий

Elirapallo-Изменение Веса