Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
p$m
Журнал
16 фев 23
p$m- Журнал, 16 фев 23
Параметры Пользователя p$m
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Better
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2023:
996 ккал
Жир: 38,53г | Белк: 19,87г | Углев: 151,15г.
Завтрак:
Orange Juice, Great Value Frozen Mixed Berries.
Обед:
Nabisco Nutter Butter (Package), Coffee with Cream.
Ужин:
Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Bananas, Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Great Value Sweetened Coconut Flakes.
Перекус/Другое:
Eda-Zen Toasted Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, America's Choice Natural Walnuts.
подробнее ...
1354 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
26 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
p$m-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю