Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pearsall30-34
Журнал
16 фев 23
Pearsall30-34- Журнал, 16 фев 23
Параметры Пользователя Pearsall30-34
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2023
83,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2023:
1229 ккал
Жир: 50,13г | Белк: 55,73г | Углев: 135,18г.
Завтрак:
Coffee, Whole Milk, Kellogg's All-Bran Buds, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Mayonnaise.
Обед:
Devonsheer Melba Rounds - Sesame, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Mixed Salad Greens, Olive Oil, Apples.
Ужин:
Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Chicken Thigh.
Перекус/Другое:
Sutter Home Pinot Grigio, Utz Extra Dark Specials Pretzels.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pearsall30-34-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю